DETAILED INTRODUCTION
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我们在观看各项运动类比赛时,总会看到运动员身上贴着很多五颜六色、造型奇特的运动胶带,学名叫做肌内效贴布,是由日本人在上个世纪70年代发明的。其涉及的初衷是为了对肌肉骨骼和关节产生一定的保护作用,同时也保持一定的关节活动范围。那么,它具体可以起到哪些保护作用呢?
1.对于肌肉本身而言,可以增强受损肌肉的收缩能力,消除局部疼痛,减少肌肉过度伸展,降低肌肉疲劳及痉銮发生;
2.增加血液与淋巴循环,可将淤血或停留在局部的组织液消除,改善原本的浮肿或内出血,使组织压下降并减轻疼痛及不适感,并降低发炎现象;
3.增强关节稳定性,可防止因不正常肌肉收缩所造成的关节异常,能调整筋膜,使肌肉机能正常化,并增加关节活动度;第四:刺激皮肤、肌肉,有镇痛的效果。
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